«Что такое ЗОЖ?

»
ЗОЖ - это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний.
ЗОЖ включает в себя правильное питание, физическую активность, отдых и управление стрессом.
Начните вести здоровый образ жизни прямо сейчас, и результат не заставит себя ждать. Вы ощутите как ваш организм будет чувствовать себя лучше, вы станете более уверенным и жизнерадостным человеком!