Чем опасен сахар?

🧁В современном мире сахар стал неотъемлемой частью нашего рациона. Он используется в самых разнообразных продуктах и напитках, придавая им сладкий вкус.
🍫Важно помнить, что умеренное потребление сахара в рамках здорового рациона не нанесёт вреда организму. Однако избыток сахара может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
▶️Подробнее в карточках