Школа здоровья для людей с артериальной гипертонией 🌟

Сегодня в Центре активного долголетия прошла Школа здоровья, посвященная вопросам артериальной гипертонии для людей "серебряного" возраста. Это мероприятие собрало участников, желающих узнать больше о своем здоровье и научиться управлять своим состоянием
💡 Что узнали?
В ходе занятий врач-терапевт Дарья Даниловна Лаптандер @okb_khanty (Окружной клинической больницы), поделилась важной информацией о причинах и последствиях гипертонии, а также о методах её профилактики и лечения. Активные югорчане получили полезные советы по правильному питанию, физической активности и управлению стрессом. Обсудили, как важны регулярные проверки артериального давления и консультации с врачом
🤝 Общение и поддержка
Школа здоровья стала не только образовательным мероприятием, но и площадкой для общения. Участники делились своими историями, обменивались опытом и поддерживали друг друга. Это создало атмосферу доверия и взаимопомощи, что особенно важно для людей, сталкивающихся с подобными проблемами
Благодарим всех, кто пришел на Школу здоровья, за активное участие и интерес к своему здоровью. Надеемся, что полученные знания помогут вам вести более здоровый и активный образ жизни!
#Центр_активного_долголетия_ХМКЦСОН_2025
#Старшеепоколение #ХМКЦСОН#ХантыМансийскийКЦСОН
#СоцзащитаЮгры#СоцслужбаЮгрыРядом
#Югра#СоцЗащитаЮгрыВДействии