СКРАБЫ

МЫЛЬНО-МОЛОЧНЫЙ. Смешать по 100 г мыльной основы (продается в косметических магазинах) и сухого молока, одну столовую ложку глицерина, одну капсулу витамина Е, пять-семь капель масла ши, подогреть на водяной бане. Когда все растворится до жидкого состояния, снять с огня, всыпать две-три столовых ложки сахара и быстро, но аккуратно перемешать.
Комментарий. Этот скраб хорош для любой кожи, даже чувствительной. Мыльная основа и сухое молоко — щадящая база для скраба, что очень ценно зимой. Только зимой не добавляйте в свои банные средства ментол: он сушит и стягивает кожу, а после выхода на мороз ощущения будут не из приятных.
МЕДОВЫЙ. Смешать две столовые ложки меда, по одной столовой ложке молотого кофе и оливкового масла, пять-семь капель масла ши и миндаля и пару капель эфирного масла апельсина.
Комментарий. Это универсальный отшелушивающий и увлажняющий скраб, особенно он хорош для сухой кожи. Но мед в его составе — достаточно аллергенный продукт, а распаренная кожа особо восприимчива и уязвима.
К слову, когда пользуетесь скрабом в сауне, не наносите его на плечи, спину в районе грудного отдела позвоночника и в области декольте: кожа в этих местах особо чувствительна, и, если ее распарить и потереть скрабом, могут появиться высыпания. Для лица зимой лучше использовать маски-пленки и мягкие гоммажи, скрабы хороши только для менее чувствительной жирной кожи. И еще: в бане или сауне скрабом натираться надо не фанатично, а нежно, причем не руками, а махровой варежкой. Как неплохой (и более дешевый) вариант этому скрабу могу предложить такой: столовую ложку растительного масла смешать с двумя каплями любого ароматического и одной столовой ложкой дробленой морской соли.
Кстати, со скрабов надо начинать все банные процедуры, чтобы подготовить кожу к следующим. Если заходите в сауну или парилку несколько раз, то можете пользоваться скрабом перед каждым заходом.