У вас тоже так в жару ❓❓❓
Что то нужно есть, а совсем ничего
не хочется 🙅♂️🙊
Да ещё и отёки замучили ❓❓❓
Давайте разберемся☝️☝️🍫
Снижение аппетита в жару – не что иное, как защитный механизм, заложенный природой. Так наш организм спасается от перегрева. Дело в том, что в процессе переваривании пищи выделяется тепло, и от этого становится еще жарче. Пытаясь снизить температуру тела, мозг притупляет чувство голода.
В жару все силы мобилизуются для охлаждения, замедляется метаболизм и снижаются энергетические потребности.
🌞 Почему возникают отёки в жару и как с ними справиться?
Летом многие сталкиваются с отеками — ноги «наливаются», кольца не снимаются, а лицо кажется одутловатым. Почему так происходит?
📚 Причины летних отеков:
🔹 Жара — сосуды расширяются, кровообращение замедляется, жидкость застаивается.
🔹 Недостаток воды — если пить мало, организм начинает её запасать.
🔹 Солёная пища — чипсы, солёная рыба, фастфуд задерживают жидкость.
🔹 Долгое сидение/стояние — например, в пробках или на пляже.
📚 Как помочь организму?
✅ Пей воду — 1,5–2 л в день, но небольшими порциями.
✅ Ограничь соль — особенно во второй половине дня.
✅ Двигайся — даже лёгкая прогулка разгоняет лимфу.
✅ Поднимай ноги — 10–15 минут в день лежи с ногами на подушке.
📚 Продукты NL для поддержки:
🌿 DrainEffect Green — мягкий дренаж на травах, помогает вывести лишнюю жидкость.
🍓 DrainEffect RED Low Carb — вкусный ягодный напиток с низким содержанием сахара.
🌟 Супер продукт летом ‼️
Вкусные, лёгкие и полезные коктейли ED Smart — твой идеальный перекус, если нет аппетита в жару 🥛
Представляешь, теперь можно питаться правильно и получать удовольствие одновременно! 🍫🍓
📚 Почему ED Smart — это must-have?
🔹 Сбалансированный состав — белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в одной порции.
🔹 Всего 180 ккал — идеально для контроля веса без чувства голода.
🔹 Антистресс-комплекс — снижает аппетит и помогает легче переносить изменения в питании.
🔹 Невероятные вкусы — шоколад, кофе, фисташка, фруктовые варианты и многое другое!
📚 Как это работает?
1. Наливаешь 200-250мл прохладного молока в шейкер.
2. Добавляешь пакетик ED Smart.
3. Взбалтываешь — и готова лёгкая и полезная еда💪‼️🥛
Это не просто коктейль, а твой помощник для:
✅ Стройности
✅ Энергии
✅ Красоты кожи и волос
Выбирай свой вкус и наслаждайся😋🥛 😊
А вы часто сталкиваетесь с отёками и плохим аппетитом летом?
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев