ЧЕМ ОПАСНА Х- или О- образная УСТАНОВКА СТОП?

✔ обе деформации (вальгус, варус), приводят к нарушению строения голеностопных суставов и стоп.
✔ изменяется форма коленных суставов – в результате деформации стопы происходит неправильное распределение нагрузки на тазобедренные и коленные суставы.
А растяжение связок и давление перемещенных костей вызывают боли в ноге и пояснице, отечность и потливость
✔ в запущенных случаях искривление ножек приводит к перекосу таза, нарушению осанки и искривлению позвоночника.
про ВАРУС здесь: https://vk.com/topic-35778222_29595064 про ВАЛЬГУС здесь: https://vk.com/topic-35778222_29595040