«Если каждый год, когда на улице появляется тополиный пух, вы замечаете у себя такие симптомы как заложенность носа, чихание, при этом у вас нет температуры, то это основные признаки аллергии или поллиноза — реакции на пыльцу», — рассказали в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
В качестве профилактики аллергии рекомендуется соблюдать следующие правила:
* Как можно меньше выходите на улицу, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда пуха в воздухе больше всего. При высокой влажности, вскоре после дождя, пуха в воздухе почти не бывает;
* Постарайтесь не допускать попадания пуха в помещения, где вы долго находитесь: в квартиру, в офис, в салон машины. Для этого старайтесь как можно реже открывать окна, повесьте на них мелкую москитную сетку или марлю, смоченную водой;
* Ежедневно делайте тщательную влажную уборку: если пуха очень много, то 2-3 раза в день;
* Чтобы уменьшить симптомы, можно использовать маску;
* При возвращении с улицы, тщательно умойтесь, а лучше примите душ и промойте нос;
* Как можно чаще меняйте и хорошо стирайте свою повседневную одежду, особенно ту, в которой выходите на улицу, и постельное белье;
* Следите за работой вентиляционных устройств, проводите их комплексное обследование и чистку;
* Протирайте чаще оргтехнику на рабочем месте, которая под влиянием статического напряжения активно притягивает пыль;
* Не занимайтесь самолечением аллергии, обязательно обратитесь к врачу. https://kam-kray.ru/news/27850-topolinyi-puh-mozhet-vyzyvat-allergiyu-vrachi.html
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев