Первая помощь при пищевом отравлении.

Испорченные продукты нередко становятся причиной тошноты. Такие рвотные позывы не нужно останавливать сразу, ведь организм избавляется от источника интоксикации. Лучше, если весь объем некачественной пищи будет выведен из пищевых путей. После остановки рвоты следует пить теплое питье небольшими глотками — крепкий сладкий чай, настой шиповника, ромашки, мелиссы.
Также остановить рвотные позывы можно, если пить раствор Регидрона. За первый час нужно принять не менее 10 мл на каждый кг массы. Далее дозировку снижают до 5 мл на кг.
После отравления можно есть сухари, каши на воде, пюре, кисель, куриный суп с лапшой. При тошноте ограничиться питьем. Через 2 дня, если прошла тошнота, можно добавить вареные яйца, низкокалорийный йогурт, нежирный творог, бананы, печеные яблоки и овощи на пару, вареную курицу без кожи, рыбу. Пейте больше жидкости! Когда почувствуете себя лучше — можно переходить на обычное питание.