Массаж лица!

Пластический массаж лица
Этот вид массажа оказывает значительное воздействие на ткани лица и шеи. Как результат улучшается лимфо- и кровообращение, укрепляются мышцы, повышается тургор кожи. Показаниями к пластическому массажу являются вялая, стареющая кожа, избыток жировых тканей, снижение мышечного тонуса.
Пластический массаж рекомендуют проводить курсом, который включает 10-15 процедур. Количество напрямую зависит от состояния кожи пациентки. Очень важно, не прерывать курс (как правило, массаж делают через день). После полного курса рекомендуется два раза в месяц делать поддерживающие процедуры. Очень часто косметолог чередует пластический массаж, который выполняется по тальку, с косметическим, выполняемым по крему. Это особенно эффективно для людей с сухой кожей лица.
Очень важную роль играет правильная техника выполнения пластики (имеется в виду пластический массаж). Поэтому доверять выполнение этой косметической процедуры можно только квалифицированному косметологу с медицинским образованием.
Техника пластического массажа
Пластический массаж выполняется путем чередования прижимающих, вибрационных и фиксирующих движений, которые производятся по так называемым массажным линиям. Это очень важный момент, который обязательно надо учитывать, чтобы не растягивать кожу. В общем, применяются те же движения, что и при других видах массажа, принципиальное отличие заключается в технике разминания, которое выполняется возвратно-поступательными движениями по кругу.
• Начинается пластический массаж с поглаживания – идем по массажным линиям сверху, заканчиваем фиксацией на каждой линии.
• Поверхностное разминание лица выполняется:
1. 1от середины подбородка к мочке уха
2. 2от уголка рта до козелка
3. 3от носа к виску
4. 4от наружного края круговой мышцы глаза через переносицу и по надбровной дуге к виску
5. 5от середины лба к виску
6. 6от висков по щекам к нижней челюсти
• Поверхностное разминание шейных мышц:
1. 1от подчелюстной области до мочки уха
2. 2от нижней челюсти до ключицы (по боковой поверхности шеи), подключичной области, грудины
3. 3от грудины по передне-боковой поверхности шеи вверх (к нижней челюсти)
• Глубокое разминание (выполняется по той же схеме, что и поверхностное).
• Поколачивание (стаккато) – по массажным линиям снизу вверх.
• Вибрация – снизу вверх.
• Поглаживание – завершающий этап пластического массажа.
После завершения массажа кожу лица следует протереть лосьоном или отваром лечебных трав (по показаниям) и наложить соответствующую маску (в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем). Очень хороши маски с лифтинговым эффектом, которые показаны практически всем пациенткам, нуждающимся в пластическом массаже. Они закрепляют результат, полученный от массажа.
В настоящее время во многих продвинутых салонах предлагают так называемый хиропластический массаж, который основывается на принципах пластического массажа, но техника проведения имеет определенные отличия. Эту методику разработал испанский профессор, сотрудник института мануальной терапии (Барселона) Энрике Кастельса Гарсия. По мнению специалистов эстетической косметологии, на сегодняшний день это самый результативный массаж с ярко выраженным подтягивающим эффектом.
Изюминка заключается, во-первых, в очень энергичных, даже резких, движениях, за счет которых удается добиться усиленного кровообращения в тканях. И во-вторых, этот массаж касается не только лица – обязательна работа над задней и боковой зоной шеи, воротниковой зоной, трапециевидной мышцей и руками (от плеча до локтевого сустава). Результаты впечатляют.
Результаты пластического массажа
Уже в самом названии этого массажа заложен глубинный смысл – напрашивается аналогия с пластической хирургией. И надо сказать, небезосновательно. Массажист благодаря специальной технике в определенном смысле моделирует лицо, улучшая его контуры. А возрастные изменения как раз и требуют именно такого вмешательства, при котором удается восстановить овал лица.
Каким образом удается добиться такого эффекта без кардинального вмешательства, а всего лишь путем массажа? Глубокая стимулирующая проработка мышечного каркаса, воздействие не только на мимические мышцы, которые и так в силу своей природы находятся в тонусе, но и на статичные мышцы, дает потрясающий результат. Без скальпеля, без наркоза, без восстановительного периода (а он необходим при хирургическом вмешательстве) удается добиться стойкого омолаживающего эффекта.
Итак, пластический массаж приводит к следующим результатам:
• разглаживаются морщины
• улучшается микроциркуляция крови и лимфодренаж
• уходят отеки
• повышается насыщение тканей кислородом
• исчезают или становятся малозаметными пигментные пятна
• сужаются поры
• исчезают высыпания
• кожа становится более эластичной и упругой
• восстанавливается овал лица
С определенного возраста пластический массаж стоит обязательно включать в программу ухода за кожей лица и шеи, если, конечно, нет никаких противопоказаний к массажам как таковым. Единственное, на что хотелось бы обратить внимание, – данный массаж требует профессиональных знаний, в частности по анатомии лица и шеи. Впрочем, любой массаж должен выполнять только профессионально подготовленный человек.
Советуем почитать: косметический массаж лица
Косметический массаж лица
Как выглядит женщина, которая всегда следит за собой? В первую очередь она, конечно, должна обладать свежей, упругой и сияющей кожей и иметь здоровый цвет лица.
Для чего необходим косметический массаж лица? Кожа лица постоянно требует особого пристального внимания. Ведь она открыта всем негативным воздействиям окружающей среды: солнечным лучам, ветру, морозу, а также излучению, воздействию кондиционеров, отвратительной экологии города. При этом кожа лица очень уязвимая и тонкая. К тому же мышцы лица имеют свои особенности строения: они предрасположены со временем к потере тонуса.
Здоровая кожа лица выглядит ровной, упругой, матовой, гладкой и словно светится изнутри. Для того чтобы поддерживать и как можно дольше сохранять здоровую красоту кожи лица и шеи, необходимо выполнять нетрудный, но регулярный уход за ней.
А главную роль при уходе за кожей, конечно, исполняет косметический массаж лица, который превосходно помогает сохранять ее здоровой, подтянутой, молодой и свежей. А это значит, по-настоящему красивой. Профессиональный косметический массаж лица хорошо поддерживает и тонус мышц лица.
Косметический массаж лица в салоне
Есть самые разные методики косметического массажа лица. У некоторых видов массажа лица есть своя тысячелетняя история, а для каких-то видов приемы массажа были разработаны не так давно. Помимо них существуют ещё и совсем уникальные методики выполнения массажа – это, когда происходит синтез нескольких старинных действенных приемов из разных культур, и это абсолютно новое их прочтение порой обладает достаточно впечатляющим действием.
Профессионалы косметических салонов и клиник, как правило, владеют многими техниками, они подбирают сугубо индивидуально и делают для кожи лица косметический массаж лица – техника такого массажа должна, прежде всего, учитывать потребности и особенности вашей кожи.
Техника косметического массажа лица
Самым первым секретом косметического массажа лица, можно сказать, залогом его успеха, является комфорт. В салоне для вас всегда готово эргономичное кресло-кушетка, а к нему и расслабляющая музыка. Дальше следует закрыть глаза и просто получать удовольствие.
Если следовать всей строгости правил массажа лица, то даже удалять макияж необходимо только по массажным линиям лица. Самый легкий скраб, лишь убирающий отмершие клетки и не повреждающий роговой слой кожи, должен завершать очищение кожи.
Перед началом профессионального косметического массажа лицо согревается приятным компрессом или теплым паром.
В салонах и клиниках все приемы массажа лица может проводиться как по оливковому маслу, так и по массажному крему, который обязательно подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи. Если кожа лица сухая, то, конечно, в этом случае предпочтительнее масло.
Очень важно для косметического массажа лица – техника его проведения. Крем или масло позволяют соблюсти общее правило – это запрет на растягивание кожи, её сдвигание и образование складок.
В преимуществе применения кремов кроется еще один секрет косметического массажа лица: во время проведения приемов массажа, очищенная, активная и разогретая кожа, подобно губке, впитывает из чудодейственного крема все витамины и необходимые ей вещества, что в результате ещё больше усиливает эффект от косметического массажа кожи лица.
Само собой, что в технику массажа лица входит и массаж шеи.
После окончания косметического массажа можно нанести маску для лица по вашему типу кожи.
Эффект от косметического массажа лица
Правильно сделанный массаж лица и шеи улучшит лимфодренаж и микроциркуляцию крови, что будет способствовать снятию отеков; повысит насыщение тканей кислородом, усилит их питание. Существуют такие техники косметического ручного массажа для лица, которые конкретно направлены на то, чтобы повысить тонус кожи и мышц, способствуют формированию мышечного «каркаса» хорошо подтянутого лица, обладают лифтинговым эффектом. Косметический массаж предупреждает появление различных косметических недостатков кожи, например, таких как угревая сыпь, и даже замедлит ход биологических часов, воздействуя на проявления признаков старения, таких как морщины, второй подбородок, тусклый цвет, дряблая кожа и т.д. То есть косметический массаж лица, продлевая молодость вашей кожи, позволит вам сильно отсрочить знакомство с мезотерапией, введением ботокса и других многих сильнодействующих косметических процедур.
После косметического массажа лица ваша кожа будет свежей и отдохнувшей, словно вы отдыхали неделю на южном курорте.
И это не считая тех случаев, когда косметический массаж лица и шеи совершает настоящие чудеса тем, что решает не только ваши косметологические проблемы, но и корректирует ваше настроение и общее самочувствие, снимает стресс и многие мышечные зажимы.
Ведь на лице располагаются множество биологически активных точек, так что их стимуляция чрезвычайно благотворно скажется на вашем общем самочувствии, потому что данные точки взаимосвязаны со многими органами и системами организма. Именно поэтому косметический массаж лица также способен нормализовать работу нашего тела в целом, возвращая нам комфорт физической и душевной гармонии.
И, наконец, массаж мышц лица – это невероятно приятный процесс, что само по себе уже может служить истинным расслабляющим удовольствием.
Какое количество сеансов требуется для проведения косметического массажа лица?
• Косметический массаж лица либо назначают по необходимости, либо проводят курсами по несколько раз ежегодно.
• Если вы решили пройти курс такого массажа, то распланируйте свое время загодя. Косметический массаж лица следует посещать два раза в неделю или просто через день. В данном графике заключены главные секреты массажа лица, точнее, его эффективности. Обычно полный курс составляет от 10 до 20 сеансов.
• Чтобы сохранить или поддержать достигнутый эффект, косметологи рекомендуют проходить два-три курса косметического массажа в год, что, тем не менее, всегда индивидуально и опять же будет корректироваться вашим косметологом.
Результаты косметического массажа лица и шеи не заставят вас слишком долго себя ждать. Сразу же после первого сеанса вы вдруг почувствуете, что ваше лицо заметно посвежело, улучшился его цвет, а кожа, будто начала дышать!
Советуем почитать: массаж лица по жаке
Массаж лица по Жаке
Существует несколько методик выполнения лечебного массажа. И одной из них является методика массажа по Жаке. Её разработал французский врач-дерматолог Jacquet (1860–1914). Массаж по Жаке стабилизирует кровообращение, рассасывает гнойные очаги, а также нормализует обменные процессы. То есть этот массаж используется как рассасывающее средство при различных заболеваниях кожи.
Техника массажа по Жаке также направлена на нормализацию работы сальных желез и улучшение микроциркуляции кожи. Массаж по Жаке проводится на лице, спине, бедрах, груди. Массаж по Жаке – методика, которая применяется без нанесения кремов или масел, а с использованием талька, небольшое количество которого посыпают кожу.
Массаж лечебный по Жаке, как правило, выполняется более интенсивно, чем косметический. Этот вид массажа используют, чтобы решить такие проблемы, как нарушение кровообращения, чрезмерное выделение кожного сала и лечение угревой сыпи.
Техника проведения массажа
У массажа по Жаке методика проведения достаточно трудна для выполнения. Данный метод состоит в ритмичных пощипываниях, которые производятся большим и указательным пальцами, во время которых делается захват областей кожи. Такие захваты отлично воздействуют и на поверхностный слой кожи, и на более глубокие слои – подкожную клетчатку. Необходимо, чтобы такие пощипывания были достаточно сильными. То есть подушечками указательного и большого пальцев захватывают кожу в во всей её толще в той области, которую обрабатывают, и затем быстрыми и короткими движениями её сжимают по всем направлениям и обходят таким образом всю обрабатываемую поверхность. Обычно содержимое, которое выдавливается из угря, похоже на творожистую массу или спиралевидный стержень с чёрной головкой, представляющую собой сальную пробку, которая сильно загрязнена пылью, оседающей на коже. Щипки должны чередоваться с вибрацией и легкими поглаживаниями. Если на коже преобладают нагноившиеся угри, то массаж по Жаке противопоказан. При выполнении техники массажа по Жаке надо обязательно помнить о направлениях линий кожи. Такие движения приводят к стимулированию нормальной деятельности движения крови и сальных желез, благодаря этому они препятствуют чересчур повышенному салоотделению, которое обычно и является причиной возникновения угревой сыпи.
Данная техника выполнения массажа дает возможность воздействовать на те слои кожи, которые не входят под воздействие обычного массажа (при котором происходит массирование лишь поверхностных слоев кожи).
График проведений сеансов массажа
Сеансы массажа лечебного по Жаке первые дни должны делаться ежедневно, затем частота процедур должна постепенно уменьшаться и дойти до не больше двух – трёх процедур в неделю. Сеанс данного массажа должен длиться не более десяти минут. Более долгая длительность здесь категорически запрещена. И для того чтобы вы смогли достичь оптимального результата, вам надо будет провести обязательно не менее десяти сеансов. Именно это количество сеансов способствует получению качественного результата. Разумеется, возможно выполнение этого массажа и немного дольше, чем десять процедур. Достаточно часто массаж по Жаке используют после такой косметической процедуры, как чистка кожи, поскольку он способствует ее быстрому восстановлению и заживлению. Имейте в виду, что эту процедуру можно доверить делать только опытному специалисту, потому что техника выполнения данного массажа довольно сложная и в обязательном порядке требует навыков и специальных знаний.
Массаж лица
Массаж лица по Жаке обычно применяется для женщин молодого возраста, которые страдают от жирной себореи кожи лица с угревой сыпью, застойными пятнами и инфильтратами, а также, если тонус мышц лица резко снижается. При массаже лица по Жаке, так же как и на другие части тела, предварительно наносится тальк. Продолжительность этой процедуры около пять-шесть минут. Всего же проводится двадцать процедур с периодичностью два-три раза в неделю. Лучше всего перед каждой такой процедурой осуществлять чистку лица, при которой кожу обрабатывают двухпроцентным раствором салицилового спирта. Массаж лица состоит из трех видов движений (поглаживание, разминание, вибрация). Отличие от остальных видов косметического массажа лица состоит в самом характере разминающих движений (глубокие и щипковые, которые позволяют выдавливать сало).
Показания к лечебному массажу по Жаке:
1 угревая сыпь, рубцовые изменения кожи крупнопористая кожа
2 угревое высыпание вне стадии воспаления
3 крупнопористая кожа
Ход процедуры массажа по Жаке:
1 Сначала идет очищение
2 Затем сам массаж со средством по типу кожи
3 В конце завершающий крем
Противопоказания для массажа лица по Жаке:
1 гнойничковые высыпания на коже
2 наличие вирусных или обострение хронических заболеваний
3 аллергия и дерматит
4 какое-либо нарушение целостности кожных покровов
5 сильно выраженный купероз (сосудистая звездочка или сетка)
6 острое воспаление лицевого нерва
7 мужской тип оволосения у женщин (гирсутизм);
8 плоские бородавки
•
• • •
• • •
• • •