Третий день моих занятий дыхательной гимнастики оксисайз и я решила поделится с вами еще небольшой информацией по этой теме.

🐬
Оксисайз - это щадящая нагрузка, которая поможет справится со многими проблемами.
💃
Какие преимущества у оксисайз:
👌
⦁ Оксисайз так же эффективен как и Бодифлекс, но имеет меньше противопоказаний.
⦁ Оксисайз экономит время, так же 15 минут в день.
⦁ нет громкого "пах" можно не стесняться и делать на работе.
⦁ налаживается работа жкт - улучшается обмен веществ, организм начинает стремительно очищаться.
⦁ мышцы приобретают тонус, кожа подтягивается.
⦁ При регулярных занятиях объемы тела уменьшаются, сходит отечность.
⦁ хорошее настроение и энергичность после занятий отмечают все, кто тренируется и снижается эмоциональное напряжение.
💪
Хватит себя жалеть или искать отговорки о том, что у тебя нет времени, или устала на работе, или маленькие дети мешают.
Стоп. Хватит.
Буквально 15 минут в день я посвящаю гимнастике для лица и примерно 15 минут оксисайз и ты так сможешь.
Можешь уже сейчас забрать себе мой бесплатный курс по гимнастике для лица в моей группе "Школа Молодости и Красоты Ольги Семеновой" нажми на кнопку "Записаться"