В тазик или ведро налить 2-3 л теплой воды, распустить хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавить по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешать до растворения, добавить горячей воды из чайника, какую можно терпеть, еще раз размешать, добавить 10 капель йода. Опускать ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
За это время раствор вытягивает из ног всю боль.
Ноги вытирать полотенцем, смазывать кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массировать ступни, надевать шерстяные носки и ложиться спать.
Раствор можно использовать 3 раза, каждый раз подогревая до терпимой температуры и добавляя еще по 10 капель йода, держать те же 15 минут.
После 3 раза готовить свежий раствор.
Сделайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не горячим, а теплым.
После первой процедуры будете спать спокойно, а после 10 процедур забудете, как ноги дергало и выворачивало