Настой и отвар: готовим правильно

Растения способны помочь основному лечению при многих недугах. Однако собрать или приобрести готовое сырье – половина дела, очень важно правильно приготовить из него целебный эликсир: не зря древние травники передавали свои секреты из уст в уста. Давайте разберемся, как сделать эти доступные лекарственные формы в домашних условиях.
Плюсом настоев и отваров является простота их приготовления, минусом – непродолжительность хранения (в холодильнике их можно держать не более двух суток). Сырье перед применением необходимо измельчить в ступке или кофемолке.