Предыдущая публикация
Приветик друзья 🤗
В начале каждого года я делаю себе двухнедельный отдых от привычной физической нагрузки, оставляя в своем режиме обычную гимнастику-разминку.
Новогодние праздники хочется все таки провести с семьей, без всякой спешки, с наслаждением 😁 Поэтому, отдых считаю должен быть😉
Чтобы совсем не расслабиться, в этом году решила что буду приседать каждый день по 150 раз, такой небольшой челлендж для себя 😝 если есть желание - присоединяйтесь 👌
00:26
Следующая публикация
Нет комментариев