Офтальмолог Валентина Анисимова объясняет, что ожог роговицы глаза может спровоцировать довольно распространенная у женщин вредная привычка – не смывать косметику перед сном. Вредные химические вещества, содержащиеся в косметике, крайне негативно повлияют на зрение.
❗️По словам специалиста, чтобы сохранить до старости остроту зрения, нужно соблюдать некоторые правила:
🚫 Нельзя читать книгу или текст с телефона в движущемся транспорте. Из-за такой привычки глаза получают большую нагрузку из-за постоянно меняющегося фокуса расстояния, что, в конце концов, приведет к ухудшению остроты зрения;
🚫 Нельзя читать в лежачем положении – это может спровоцировать серьезное перенапряжение глазного аппарата;
🚫 Не рекомендуется работать при тусклом или слишком ярком освещении. Может произойти спазм глазных мышц и синдром сухого глаза;
🚫 Ну и, разумеется, неправильное ношение очков и контактных линз тоже портит зрение. Например, просроченные линзы вызывают инфекции глаз и приводят к истончению и дистрофии роговицы, что, в свою очередь, резко снижает зрение, вплоть до слепоты.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1