Как снять тревогу❓

⠀
🔺На актуальный вопрос ответит врач-психиатр и психотерапевт со стажем работы более 13 лет — Ющенко Александр Сергеевич
⠀
💬 В свете последних событий многие, если даже не все, испытывают, как минимум, беспокойство, тревожные ожидания и переживания. У некоторых нарушается сон, подавляются настроение и аппетит.
⠀
Возникает необходимость снижения её интенсивности, а этого можно добиться несколькими путями➡️
❗️Но, стоит и отметить, что если ваше состояние, либо состояние ваших близких, нестабильно (имеются стойкие нарушения сна, аппетита, настроения, нарастание тревоги, апатии и слабости) то визит к психиатру, психиатру-психотерапевту — лучшее решение!
⠀
📌 Записаться на консультацию к врачу в можно на нашем сайте! Также специалист принимает и онлайн (записаться на онлайн-консультацию можно на сайте, нажав на кнопку «Чат с врачом» или по ссылке: https://i.ibolit.pro/ehCsUy )