Все это происходит потому, что мы неправильно мыслим, и значит неправильно направляем свою энергию. Часто, убираясь, мы думаем: сколько грязи, пыли, почему никто мне не помогает, как я устала - и в ответ мы получаем соответствующие эмоции. А если к этой же задаче мы подойдем совсем с другой стороны?
Я люблю убираться, каждый день уборка чистит мои мысли и делает меня спокойнее, каждое действие в уборке - это нежность, это любовь. Я убираю внешний мир - я прибираю внутренний мир. Они едины.
Делая уборку с такими мыслями, вы сами заметите как получаете силы и удовольствие от этого занятия. Не даром ведь говорится, что лучшие аскезы для женщин это сохранение дома в чистоте.
Еще несколько благостных советов по уборке:
► Делайте уборку с утра, тогда весь день ваши мысли будут чистыми.
► Когда прибираетесь, представляйте, сколько нежности вы получаете и дарите любимым.
► Не перенагружайте себя уборкой, если чувствуете что устали, лучше отдохните. Продолжите завтра.
► Лучше прибираться каждый день в меру своих сил, чем раз в неделю проводить генеральную уборку.
► После уборки посмотрите на чистое пространство и поблагодарите себя.
► Примите душ после уборки и тело тоже очистится.
► Улыбайтесь
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4