Ссора с любимым: как предотвратить.

Совет 1.
Перед тем,как сказать то, что накипело, посчитайте про себя до 10. Внешне этого никто не заметит, а вот эффект от этого очень хороший! Я не говорю, что вы замолчите и предотвратите ссору с любимым, нет. На самом деле все проще: вам в голову придут точно менее обидные слова для партнера. И удар смягчится!
Совет 2.
Помните,что чаще всего причиной ссоры является что-то не значительное по сравнению с вашим великим чувством любви и намерением прожить в этом браке всю жизнь. Спросите себя, будет ли эта ссора с любимым или то, что вы пытаетесь ему донести, важным через неделю, месяц, год или даже день?
Совет 3.
Не решайте все за другого человека. Чаще всего ваш партнер вообще не догадывается о том, что требуется от него на самом деле. Всегда говорите четко и понятно. БЕЗ НАМЕКОВ. Если вы безумно устали, а вам еще посуду мыть, не надо ходить и вздыхать «Как я устала» или «Как много посуды». Скажите четко и понятно: «Милый, у меня сегодня был очень тяжелый день, я безумно устала. Помой, пожалуйста, посуду. Я буду тебе бесконечно благодарна, дорогой. Спасибо за помощь».
Это лучше, чем злиться и мыть посуду (а потом еще и высказать все, потому что успела накрутить себя), пока ни о чем не догадывающийся партнер смотрит телевизор.
Совет 4.
Нарисуйте для себя другую картину. Если изначально мы представляем себя с мужем по разные углы ринга, или проблема встает между партнерами как стена, и вы сражаетесь с партнером, то при представлении другой картины ваши ощущения изменятся.
Представляйте проблему как что-то отдельное от вас. Когда вы ВМЕСТЕ с партнером сражаетесь с проблемой, вы с ним в одном углу ринга, проблема стоит в другом углу. Таким образом ситуация может кардинально измениться. Вы, взявшись за руки, в переговорах, разбираетесь с теми трудностями, что стоят у вас на пути. Вдвоем, сообща, гораздо легче справляться с трудностями.
Воспринимайте друг друга как команду.
Совет 5.
Спрашивайте себя перед тем как сделать или сказать что-то: «Это ведет к увеличению или уменьшению любви в нашей семье?» Понятно,что бывает всякое, ты устала, он устал, какие-то внешние обстоятельства, что-то еще. Но суть такая,что отношениям нужна база, нужна цель. Если у супругов будет единая база, единая цель, ссор, конечно же, будет меньше.
Уверена, что благодаря этим советам ссора с любимым не застанет вас врасплох, и вы вовремя вспомните хотя бы один из способов, чтобы предотвратить надвигающуюся бурю.
Лара Гаврилова, тренер личностного роста для женщин.