Память, внимание и мышление – не просто познавательные функции. Это то, что делает человека личностью. В «серебряном» возрасте когнитивные процессы замедляются, и у старших могут появиться трудности в общении, выполнении повседневных дел.

Ментальные нарушения можно отсрочить, если вовремя их заметить и предпринять меры профилактики. По национальному проекту «Семья» во всех регионах действуют программы «Активное долголетие». Они помогают старшему поколению поддерживать здоровье и сохранять физическую, умственную и социальную активность.

Двойная помощь

В Тюмени развивается практика «Реабилитационно-досуговый центр для людей старшего возраста с деменцией». Она стала финалистом последнего Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия. Основная цель проекта – сохранить качество жизни семей, в которых есть родственники с когнитивными нарушениями.

«Серебряные» посетители центра в течение дня занимаются по специальной программе, направленной на улучшение физического и ментального здоровья. В нее входят нейрофитнес, пальчиковая гимнастика, логические упражнения, творчество. Также предусмотрены прогулки, зарядка, трёхразовое питание и тихий час.

Такая занятость дает родственникам возможность отдохнуть, вернуться к учебе или работе, зная, что их близкие находятся в безопасности. Это помогает улучшить психологическую атмосферу в доме.

Помощь в уходе за близкими получили уже более 70 семей. Двое воспитанников снова начали говорить после полутора лет потери речи. У трех человек улучшились навыки самообслуживания.

Действуем на опережение

Выявление деменции на ранней стадии и замедление ее прогрессирования – основная цель проекта «Хрустальное сознание»: центр профилактики деменции и сохранения интеллектуального и когнитивного здоровья», созданного АНО «Человек напротив» (г. Челябинск). С этим проектом организация стала финалистом Национальной премии «Наш вклад» и получила статус «Партнер национальных проектов России».

Авторы используют инновационные методы нейротерапии и когнитивной реабилитации. По результатам первичного обследования участников делят на три группы и проводят тренинги, направленные на решение интеллектуальных задач, пальчиковую и дыхательную гимнастику. Тесты показывают, что после занятий когнитивные функции «серебряных» учеников улучшаются.

В рамках проекта проводятся регулярные семинары и занятия по профилактике деменции, пред-усмотрены индивидуальные консультации. Особое внимание уделяется информированию родственников пациентов и сотрудников специализированных учреждений о заболевании и методах его замедления. Участниками проекта стали уже более 600 человек.

Национальная премия «Наш вклад» – первая в России премия, которая оценивает вклад бизнеса и некоммерческих организаций в достижение национальных целей и реализацию задач нацпроектов.

Узнать больше о лучших практиках активного долголетия можно на портале НАЦИОНАЛЬНЫЕПРОЕКТЫ.РФ