Разминка для глаз!

👀
⠀
В период интенсивной работы за компьютером или с мелкими предметами, первыми страдают наши глаза. 👁 Избежать ухудшения состояния зрения поможет комплекс специальных упражнений, рекомендованных офтальмологами.
⠀
Листай вправо и повторяй за черепашкой. 🐢 Такую гимнастику необходимо делать дважды в день, желательно не менее 3-5 минут.
⠀
Разминка для глаз поможет продлить молодость и даст возможность сохранить остроту зрения на долгие годы. 🙌