Дыня – это плод райский. Но чем же полезна дыня для организма? Какими полезными действиями она обладает?

Считается, что родина дыни – это Ост-Индия и Африка. Происходит она из семейства тыквенные, род огурца. Двня очень любит свет и тепло. Витамины С и РР, богата сахарами, каротином, железом, фолиевой кислотой, клетчаткой – и все это содержится в ДЫНЕ! Она полезна при атеросклерозе, болезнях крови, запоре, геморрое, болезнях сердечнососудистой системы и почек.

Дыня полезна в холодное время года, она предупреждает простуду. Дыня прекрасно утоляет жажду, поэтому полезна при обезвоживании. Многие диетологи советуют кушать дыню и употреблять ее сок, так как она улучшает пищеварение. Если из дыни сделать маску, то это эффективно для устранения веснушек с вашего лица. Для такой маски нужно размять мякоть при помощи вилки, или других приспособлений, и нанести на лицо на 15-20 минут.