⚠️ Вы каждый день готовите на НЁМ… и даже не подозреваете, что медленно отравляете себя.

Он вроде бы без запаха, не пенится, удобно жарить.
Но именно ОН:
❌ разрушает печень и поджелудочную,
❌ вызывает воспаления,
❌ ускоряет старение сосудов и мозга.
Что это?
Рафинированное растительное масло. Самый коварный обитатель кухни.
❓Почему оно так опасно?
🧪 Рафинация — это не фильтрация.
Масло прогоняют через щёлочи, кислоты, обесцвечивают, дезодорируют.
Результат:
— мёртвый жир,
— без витаминов и антиоксидантов,
— с остатками химии и разрушенной структурой.
🔥 А теперь представьте: вы это нагреваете!
При жарке на нём:
⚠️ появляются канцерогены,
⚠️ образуются альдегиды — вещества, токсичные для печени, сердца и мозга.
⚠️ каждый такой обед — это микровзрыв воспалений внутри организма.
✅ Что делать?
🍳 Жарить — только на животных жирах
(топлёное масло, сало, гусиный жир).
У них высокая точка дымления и они устойчивы к нагреву.
🥗 Масла холодного отжима (оливковое, льняное) — только для салатов.
Жарить на них — всё равно что сжигать витамины.
📌 Хочешь меньше воспалений, старения и проблем с пищеварением?
Смени масло. Сковорода не прощает ошибок. https://ok.ru/group/70000008439660