УДЕРЖАНИЯ (контроли; осае)
Иккё – первый контроль (прижатие руки)
Никё – второй контроль (вращение предплечья)
Санкё – третий контроль (выкручивание предплечья)
Ёнкё – четвертый контроль (прижатие запястья)
Гокё – пятый контроль (растягивание руки)
Хизи кимэ – фиксация локтя
www.aikidopokrovsk.com ТВОЙ ПУТЬ К ЧЕНОМУ ПОЯСУ!!!
Айкидо в Энгельсе. Секция Айкидо в Энгельсе Общие и Vip-группы. Айкидо в Энгельсе для детей и взрослых.Инструктор Айкидо Мякошин Денис 2 Dan Aikido Yoshinkan
Айкидо в Энгельсе | Самооборона ДЕТИ | Айкидо Покровск в Энгельсе
ВНИМАНИЕ!!!ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ СЕЙЧАС!!! тел. +79272215404 Проводится набор НОВОЙ группы на занятия для детей(6+), девушек и взрослых мужчин в школу Айкидо ПОКРОВСК по адресу г.Энгельс, ул. МЕНДЕЛЕЕВА,д.9(р-н 8го квартала) !!! Занятия проводит Денис Валерьевич Мякошин, 2 Dan Aikido Yoshinkan,а также продолжается набор в группу по адресу ул Халтурина,д.25 и ул. Марины Расковой,д. 4!!!
www.aikidopokrovsk.com ТВОЙ ПУТЬ К ЧЕРНОМУ ПОЯСУ!!!
Айкидо в Энгельсе. Секция Айкидо в Энгельсе Общие и Vip-группы. Айкидо в Энгельсе для детей и взрослых.Инструктор Айкидо Мякошин Денис 2 Dan Aikido Yoshinkan
Айкидо в Энгельсе | Самооборона ДЕТИ | Айкидо Покровск в Энгельсе