Болит или не болит.

Психосоматика.
Безболезненные симптомы это те, которые особо не болят, но жить мешают:
• Мышечное напряжение
• Угревая сыпь
• Аллергическая сыпь
• Близорукость
• Лишний вес
• Энкопрез
• Выпадение волос
• Фригидность
И другие.
⚠Как формируется безболезненный симптом?
Если человек постоянно прерывает свои физиологические потребности, отчуждает их, не удовлетворяет, и делает это постоянно - формируется симптом.
⚠Что же такое человек отчуждает?
Реакции и ощущения телесные, естественные, которые возникают на взаимодействие со стрессором (возбудителем, раздражителем)
⚠Какие это реакции?
Вспотеть, похолодеть, посинеть, слезы (при ветре), жар, покраснение щек, слюноотделение и другие выделение жидкости и запаха - это ФЗИОЛОГИЧ ЕСКАЯ РЕАКЦИЯ или изменения в теле.
Это происходит не осознанно. Вы это отчуждаете автоматически, например, потому что вы усвоили с детства что потеть и краснеть не прилично. Кашлять, чихать, зевать тоже, а пукать и вовсе!!
Уже с раннего детства у вас получается блокировать, останавливать и утрачивать чувствительность. В этом месте и возникает какой-нибудь безболезненный симптом.
Вот такая простая схема.
⚠Что с этим делать?
Ответ простой, научиться видеть свои реакции и выводить их на уровень вашего осознания - этого будет достаточно, чтобы не формировать симптомы и болезни.
Если симптом уже есть, тогда нужно найти, где и когда вы завели привычку отчуждать свои физиологические потребности и реакции.
А вот здесь Вам, понадобится моя помощь, будем разбираться.
Берегите себя, дорогие мои! Принимайте своё тело с должным уважением и любовью!
Психолог Светлана Ратина.
Тел: 8 922 192 1729