А другие родители напротив не представляют свой отдых без малышей, воспринимая любые сложности как приключения.
👩🏼⚕ Сохраняйте и делитесь советами от педиатра. Они помогут легко справиться с основными трудностями, которые знакомы всем мамам и папам.
• В дороге детей часто укачивает, поэтому необходимо посадить ребёнка в начало салона в машине, обеспечить доступ свежего воздуха и подготовить подушку для шеи.
• Адаптация на новом месте может занять от 2 до 5 дней.
Хуже акклиматизация протекает при смене более двух часовых поясов. При этом перелет на восток переносится легче. Организм лучше переносит путешествия на небольшой срок и быстрее привыкает к условиям высокой влажности.
Хуже адаптация проходит, к примеру, во время поездки в горы на высоте от 1,4 тыс. м и более над уровнем моря.
• Уделяйте внимание личной гигиене: следите за тем, чтобы ребенок тщательно мыл руки и по возможности ел привычную пищу. Откажитесь от экзотических продуктов в первые дни путешествия и давайте пить только бутилированную воду.
• В жаркие страны берите солнцезащитное средство с фактором защиты SPF 50. Лучшее время для пребывания на солнце — до 10 утра и после 17 часов вечера.
• На случай неотложной доврачебной помощи при себе желательно иметь: сорбенты, пробиотики, жаропонижающие, препараты от аллергии, антисептики, пластырь и антибактериальные салфетки, средства от ушибов, травм и ожогов, противовирусные препараты, препараты от насморка, термометр, средства от укусов насекомых.
Родителям детей с аллергией лучше не покупать ребенку незнакомые фрукты, а также помнить о списке явных аллергенов: коровье молоко, морепродукты, куриное яйцо, рыба, соя, пшеничная мука, мандарины, апельсины.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев