#1 Нет места для мусора
На рабочем столе постоянно скапливаются ненужные документы, старые черновики, упаковки от еды, и если ходить каждый раз на кухню, чтобы их выбросить, сосредоточиться будет тяжело
#2 Нет приятных мелочей
Добавьте на рабочее место две-три мелочи, которые вдохновляют вас работать и учиться новому: любимые книги специалистов в вашей области, небольшие мотивационные постеры, фотографии мест, куда вы поедете в отпуск.
#3 Глухая стена
Достаточно часто рабочие столы ставят впритык к стене, особенно в маленьких комнатах. Это решение может создать психологический дискомфорт и ощущение замкнутого давящего пространства. Попробуйте придвинуть стол к окну или хотя бы отодвинуть от стены и сидеть лицом к комнате.
#4 Нет возможности визуализировать цель
Не важно, над чем вы работаете: готовитесь к экзамену, учите что-то новое, готовите рабочий проект. Важно, чтобы сидя за рабочим местом, вы могли видеть свою конечную цель и этапы на пути к ней. Для этого можно использовать простые бумажные настенные планеры, доски для рисования или настенный календарь.
Ставьте лайк и подписывайтесь, если ещё не с нами ❤️
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев