Названы лучшие тренировки для очень занятых людей.

Специалист предложил вариант умеренного кардио с силовым эффектом и профилактикой травм. Фото: ivbg.ru .
Подробнее: https://ivbg.ru/8414779-nazvany-luchshie-trenirovki-dlya-ochen-zanyatyh-lyudey.html