🌿Мелисса - ароматная и полезная трава, родственница мяты, обладающая противовоспалительным, спазмолитическим и успокаивающим свойствами.

⠀
🌸Мелисса растёт в дикой природе и выращивается в промышленных целях в южных широтах России, Европы, США и Средней Азии. В народе мелиссу лекарственную также называют лимонной мятой, мяточником, лимонной травой, медовкой, роевиком, пчельником.
⠀
🌿Мелисса очень похожа внешне на мяту, а также на другое растение - котовник кошачий. Отличить её можно по разветвленному стеблю, лиловым цветам, яйцевидной форме листьев и тонкому лимонному аромату.
⠀
🌸Мелисса и ее эфирное масло содержат:
⠀
✅Апигенин — флавоноид, оказывает противоопухолевую активность, антиоксидант, укрепляет сосуды, понижает уровень глюкозы в крови.
✅Лютеолин — флавоноид, противовоспалительное вещество, антиоксидант.
✅Цитраль — антисептик и противовоспалительное средство, источник витамина А, понижает давление.
✅Розмариновая кислота — противовоспалительное вещество, антиаллерген, снижает воздействие радиации, защищает от ультрафиолетовых лучей.
✅Кофейная кислота — противоопухолевое вещество, связывает свободные радикалы.
✅Хлорогеновая кислота — мощнейший антиоксидант, обладает антимутагенной, противомикробной и противовирусной активностью.
✅Феруловая кислота — сильный антиоксидант, нейтрализует свободные радикалы, увлажняет кожу и повышает эластичность
✅Салициловая кислота — мощное противовоспалительное вещество, фитогормон, основа для производства лекарств, болтушек от угрей, антисептик.
⠀
🌿Мелисса богата каротиноидами, витаминами: РР, В9, В6, А, В1, В2, С, макроэлементами: калий, кальций, магний, и микроэлементами: железо, марганец, медь, цинк, хром, селен, молибден, ванадий, никель.
⠀
🌸Мелисса успокаивает нервную систему, улучшает пищеварение, снимает воспаления, уменьшает боль. Помимо этого её можно использовать как косметическое средство для ванн и компрессов. Помогает бороться с кровососущими насекомыми, которые не переносят её запах - чтобы отпугнуть их можно использовать эфирное масло или просто растереть на коже пару листочков.
⠀
#мелисса #травы #травянойчай #силаприроды #пользатрав #натуральныйчай #здоровье