Предыдущая публикация
Она ела всё и похудела на 3,3 кг за 14 дней?!
Реально?
Реально, сама в шоке 😅✊🏼.
Это был мой первый опыт челленджа от компании NL.
2 недели ооооочень комфортного питания, где всего 1 прием пищи, ну иногда 2 - по привычке в силу нехватки времени нормально поесть, я заменяла на Энерджи.
Но как вы могли увидеть у меня были не только коктейли в рационе, был и плов и шашлык и вкусные овсяноблины на завтрак и шаурма даже 😅.
По итогу грамотно выстроенного рациона желаемый результат не заставил себя долго ждать.
Плюсом ко всему были добавлены домашние тренировки, кстати, такие же прям как в зале на групповых у меня 🔥. Но дома) теперь я умею все делать дома 😃. Опять абонемент в зал у меня запылится 🥲.
Плюс огромное количество полезной информации от диетолога телеканала Россия-1 и НТВ , Марины Макишы 🔥🔥🔥. Настолько легко и доступно была преподнесена информация, что просто бери, применяй и шагай к своим целям.
Я довольна и результатом на весах, и даже больше довольна тем, сколько полезной информации дается абсолютно бесплатно.
На секундочку я сейчас на нутрициолога ж учусь 🤓так вот половину мне тех же знаний дали на марафоне компании БЕСПЛАТНО 😜. 🤪
Так что наши марафоны это не только про похудеть. И тело подкачать, Но еще и мозг свой прокачать. 🤓
П.с.: при желании ты можешь еще и лучше. Главное - разобраться с тем, что в твоей тарелке. А этому мы научим. Присоединяйся к новым потокам марафона стройности.
Следующая публикация
Нет комментариев