📖 Дневник по самоанализу для созависимых ВБХ ❤🩹

🧠 Вопрос дня из дневника: Замечали ли вы, как избегаете чего-то нового, опасаясь не справиться или показаться неумелой?
✍ Например (ваши примеры могут отличаться от тех, которые представлены ниже):
• Да, и чаще я капитулирую — отказываюсь пробовать, заранее решив, что у меня не получится.
• Да, но я периодически избегаю — убеждаю себя, что это не важно, и откладываю.
• Да, но я периодически контратакую — начинаю с напором, но бросаю при первых трудностях.
ВАЖНО:
Если ваш ответ «Да» и вы хотите понять, почему так происходит - перейдите в комментарии к этому посту и присоединитесь к специальному Telegram-каналу для мам и жён алкоголиков и наркоманов - https://t.me/+iMva4HVSN3wyMjky