Смузи со шпинатом, яблоком и мандарином

Рецепт дня 👉 https://ok.me/SprM1 👈Каждый день новые рецепты Поделись рецептом! 👆👌
Ингредиенты:
• 1 яблоко
• 2 мандарина
• 2 ст. л. замороженного шпината
• 200 мл апельсинового сока
• 70 мл воды
Приготовление:
Очистите мандарины от кожуры, разделите на дольки, удалите косточки.
Яблоко очистите от шкурки, нарежьте крупными кубиками.
Поместите мандарины, яблоко и шпинат в блендер, измельчите.
Добавьте апельсиновый сок и воду, взбейте до однородности.
Разлейте по бокалам, добавьте лёд по желанию.
Поделись рецептом! 👆👌
#ЗдоровыйОбразЖизни #ВитаминныйЗаряд #ЗелёныйСмузи #БодроеУтро #ПолезныеПривычки