Головную боль можно побороть без использования лекарств.

Вот советы терапевта Анастасии Тимощенко:
✅Необходимо обеспечить приток свежего воздуха
✅Сделать холодный компресс
✅ Провести самомассаж головы
✅Ограничить раздражающие сигналы, как зрительные, так и слуховые.
Тимощенко в разговоре с NEWSru также рекомендует выпить воды или теплого травяного чая с мятой, ромашкой или чабрецом при головной боли. Она подчеркивает, что если эти методы не помогают и головная боль возникает часто, необходимо обратиться к специалисту.
Однако следует учесть, что интенсивные боли, такие как кластерные боли или боли, связанные с повышением давления или неврологическими нарушениями, являются исключением. В таких случаях не следует откладывать обращение к врачу, так как может потребоваться неотложная медицинская помощь.