Предыдущая публикация
Прогулки в зимнее время года оказывают на наш организм особое действие, поскольку холодный воздух:
1. Насыщен отрицательными ионами, и концентрация кислорода в нем выше, чем в теплом. Он хорошо тонизирует нервную и сердечно-сосудистую системы, помогает предотвратить судорожные приступы.
2. Сильно раздражает нервные окончания в носовой полости, стимулирует работу слизистой, закаливает ее.
3. Содержит меньше вредных веществ даже в большом городе.
А особую пользу приносят загородные прогулки: в лесу или крупном парке воздух зимой просто изобилует фитонцидами!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев