А нужен ли режим?

🤔⠀
⠀
Режим дня для ребёнка — это островок безопасности в постоянно меняющемся мире.⠀
⠀
😩 Когда режима нет, весь день, а за ним и неделя, и месяц проходят в хаосе. Из-за этого у ребёнка страдает внимание, концентрация, желание проявлять инициативу в занятиях, снижаются когнитивные способности.⠀
⠀
Вот несколько советов, как наладить режим 👇⠀
⠀
📲 Отключайте все экраны за 2 часа до сна. Пусть мозг настроится на отдых, а нервная система успокоится. ⠀
⠀
🤸‍♀️ Старайтесь вставать за час до начала занятий. Ребёнку нужно время, чтобы собраться и войти в ритм дня.⠀
⠀
📝 Нарисуйте или распечатайте короткий режим дня и повесьте на видное для ребёнка место.⠀
⠀
📺 Полчаса экранного времени в день — безопасный максимум для ребёнка.⠀
⠀
Если ребёнок уже привык к бесконтрольным просмотрам — увлекайте его не менее интересными занятиями.⠀
⠀
❓ А у вас, взрослых, есть свой режим дня? Вам он по душе?
#iq007 #школаскорочтения #скорочтение #ментальнаяарифметика #грамотноеписьмо #каллиграфия #развитиедетей #обучениечтению #подготовкакшколе
📍Записывайтесь на БЕСПЛАТНОЕ занятие прямо сейчас!
по тел в Орле: 89536189007
или по ссылкам: https://meconnect.ru/iq007orel  http://www.iq007.ru