Сотрудники ПЛК «Прогресс» изучили алгоритм исполнения желаний благодаря мастер-классу по нейрографике☝

Нейрографика-это практика внимания, направленная на позитивные изменения в жизни человека через рисунок.
В основе метода лежит интуитивное рисование. Человек представляет исходную точку — то, где он находится сейчас, что его беспокоит и не устраивает. И аналогично в голове визуализирует конечную точку — то, к чему хочет прийти
В результате можно исполнить мечту, поверить в себя и кардинально изменить свою жизнь!
Техника рисования нейрографики включает следующие шаги:
-проговорить тему;
-выразить ощущения и эмоции в виде нейрографической линии или фигуры;
-исследовать и скорректировать формы получившихся линий и их пересечений;
-объединить отдельные участки рисунка в единые фигуры;
-выявить и прорисовать главные линии рисунка;
-оценить изменения эмоционального состояния.
С данной техникой участников мастер-класса «Рисуем счастье!» познакомили специалист по охране труда ПЛК «Прогресс» Ольга Тырина и сотрудник Распределительного центра Ольга Кузнецова, отметив, что нейрографика – не просто рисунок, это процесс, позволяющий наладить работу нейронных связей мозга, которые отвечают за наше мышление, настроение, умственные способности и память.
Такая «тренировка» для мозга очень полезна!
«Впервые для себя нейрографику я открыла четыре года назад. Это стало событием, которое изменило мою жизнь самым удивительным образом.
Благодаря нейрографике я научилась лучше понимать себя, свои эмоции и желания. Это помогло мне преодолеть внутренние барьеры и поставить новые цели…
Я качественно изменила свою жизнь!», - рассказала Ольга Кузнецова.
Саму методику разработал доктор психологических наук, профессор Павел Пискарёв в 2014 году.
По его словам, нейрографика помогает человеку расслабиться, услышать своё подсознание, найти выход из сложной жизненной ситуации.
Арт-терапия дарит человеку положительные эмоции и позволяет привести в порядок мысли и чувства.
Участники мастер-класса окунулись в невероятно творческую атмосферу.
Используя нейрографику в качестве техники исполнения желаний, мы представили себе жизнь, где наши заветные мечты исполнены. За счёт того, что наша потребность в исполнении загаданного реализовалась на бумаге, в мозге формируется уверенность, что желаемое уже получено.
И желания исполняются!
Это путешествие вглубь самого себя посредством рисования.
Необычный мастер-класс оставил самые приятные впечатления у всех участников!
Уважаемые коллеги, благодарим Вас за участие в мероприятии!
Пусть сбудутся Ваши самые заветные мечты и осуществятся задуманные планы, до новых встреч! ❤
#НашПрогресс #Родники