🍎 Здоровые привычки начинаются с тарелки!

Урок о рациональном питании в школе №40
📆23 сентября в ИЦС " Школково" МБОУ г. Иркутска СОШ 40 для учеников 7 класса прошел вкусный и полезный урок о рациональном питании. Лекторами выступили студенты медики Иркутского базового медицинского колледжа, которые понятно и интересно объяснили, почему еда — это важно!
📣О чем говорили?
💥 Как составить сбалансированный рацион на день;
💥Почему фастфуд — не лучший друг, а фрукты и овощи — супергерои;
💥Что такое белки, жиры и углеводы и зачем они нужны.
💥Как читать этикетки продуктов и выбирать полезное;
💥Почему завтрак — главный прием пищи;
💥 Как готовить простые и здоровые перекусы.
🍏 Здоровое питание — это легко и вкусно!
#РациональноеПитание #Школа40Иркутск #ЦентрПрофилактики
#ЗдоровыеДети #СтудентыМедколледжа #Лекции@irkmedprof
Центр профилактики заботится о здоровом будущем ваших детей!