РАБОТА ЗА КОМПЬЮТЕРОМ В НАПРЯЖЕННОМ РЕЖИМЕ ПРИВОДИТ К ДЕПРЕССИИ И ИМПОТЕНЦИИ.

Многим людям, работающим за компьютером, приходится настолько погружаться в себя, что они даже на некоторое время перестают полноценно дышать. Это, как утверждают специалисты, пагубно влияет на здоровье человека.
Привычка задерживать дыхание, по словам исследователей, наблюдается, как правило, у 80% постоянных компьютерных пользователей. Данное явление получило название «e-mail апноэ».
Синдром «e-mail анопэ», как утверждают медики, приводит к таким же последствиям, как и апноэ ночное: пересохшее горло, частые головные боли, усталость, ухудшение концентрации внимания и памяти, высокая раздражительность, не покидающее ощущение беспокойства, депрессивные состояния, снижение потенции и либидо.
Профилактикой «e-mail анопэ» служат дыхательные упражнения.
Будьте здоровы!
Хотите читать интересные новости каждый день? Присоединяйтесь к группе http://www.odnoklassniki.ru/kotucheny и приглашайте друзей.