Сам гамак – предмет исследования и радости для ребенка.
Прежде всего, Аэройога позволяет избавиться от сутулости, зажатости в шейном отделе и хронического напряжения в пояснице. Использование гамака позволяет ощутить приятное вытяжение, лёгкость и расслабление во время занятий йогой, чего не всегда получается добиться в классическом варианте йоги на полу.
Специальная система упражнений позволяет ребенку грамотно чередовать отдых и расслабление.
Эффект от занятий йогой в воздухе для ребенка:
Преодолеваетнеуверенность, учится управлять своим телом.
Реализуетпотребность в лазании и качании, что делает его более развитым.
Улучшает работу вестибулярного аппарата, за счет постоянных переворотов.
Тренирует общий тонус организма.
Гамак для йоги поможет малышам в игровой форме обучиться лучше управлять своим телом, концентрации, мелкой и общей моторике. Сам гамак – предмет исследования и радости для ребенка. В этом возрасте важно не только научиться усидчивости, концентрации внимания, но и дать возможность порезвиться, а также обучиться точным движениям. Специальная система упражнений позволяет ребенку грамотно чередовать отдых и расслабление.
Детки с удовольствием выполняют полный комплекс упражнений направленный на формирование правильной осанки, мышечного корсета, а также гибкости.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев