🍀Часто ощущаете голод ?

Возможно, организму нахватает белка.
Топ-10 продуктов с высоким содержанием белка:
♦красная чечевица
♦белая фасоль
♦горох
♦гречка
♦тыквенные семечки
♦рыба палтус
♦баранина
♦телятина
♦индейка
♦цельнозерновой хлеб с проростками