Это пять ключевых сфер, которые, по нашему мнению, позволяют жить в балансе с собой и с окружающими. Которые помогают самосовершенствоваться каждый день и наслаждаться миром в себе и собой в мире.

Проверьте, в каких пунктах вы чаще отвечаете «да»?

Телесный уровень — вы умеете заботиться о своем теле, соблюдаете режим дня, спите столько, сколько достаточно вашему организму, даете себе необходимую физическую нагрузку?

Умственный уровень — понимаете, как устроен ваш мозг, почему он реагирует так или иначе, можете ставить перед собой цели и использовать все ментальные ресурсы, не фокусируетесь на негативных убеждениях, легко обучаетесь новому и обладаете развитыми волей и памятью?

Эмоциональный уровень — способны контролировать свои переживания, отслеживаете, как реагируете на те или иные обстоятельства, знаете, как управлять своей энергией и понимаете, почему она вдруг иссякает?

Социальный уровень — комфортно чувствуете себя в обществе, не испытываете сложностей в общении, как в семье, так и с представителями противоположного пола, получаете удовольствие от работы и не имеете финансовых барьеров?

Духовный уровень — вы знаете, в чем ваша миссия, умеете фокусироваться на моменте «здесь и сейчас», даете своей душе возможность развиваться, уделяете время для наслаждения искусством?
Наиболее развиты ты сферы, где вы чаще соглашаетесь с утверждениями. В пространстве In-Perfect вы сможете выявить свои точки роста и проработать их. Отследить свой прогресс, встретить поддержку единомышленников и развиваться в том направлении, в котором это вам действительно нужно.
А вы раньше ощущали, что какая-то из жизненных сфер нуждается в проработке? Уже намечали планы на развитие?
#психология #саморазвитие #самоанализ #самодиагностика #пятьуровнейроста #пятьуровнейразвития #in_perfect_we #несовершенство #психотерапия #поисксебя #путьличности #дорогаксебе #новыйдень #всеотлично #позитивноемышление #красивоетело #достойноеокружение #любимаясемья #карьера #душа
Нет комментариев