Как пожарить стейк из тунца филе на сковороде вкусный

Как пожарить стейк из тунца филе на сковороде вкусный простой рецепт домашний 🔥 Тунец считается диетический рыбой. Кроме того, в тунеце много омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые особо полезны для сердечнососудистой системы, так как помогают нам справляться с холестерином, снижая риск развития инфаркта и вероятность образования тромбов.