ПП творожный десерт без муки и без сахара

Потрясающий ПП творожный десерт без муки и без сахара простой рецепт. Ребята, делюсь с вами рецептом бомбовского десерта!! 13 гр белка в 100 гр и всего 6 гр углеводов. Шоколадная основа, творожная начинка и шоколадная глазурь-вкуснотень😍. Десерт идеален на завтрак и на перекус. Готовьте с удовольствием, мои хорошие❤️
⠀
⠀
⠀⠀
⠀
Прокрутить до видео рецепта 👇
Ингредиенты.
Все ингредиенты комнатной температуры. Форма 10 см
⠀
Для основы:
✔️овсяные отруби 15 гр
✔️молоко 20 гр
✔️яйцо 1 шт
✔️какао 5 гр
✔️подсластитель по вкусу
⠀
Творожная начинка:
✔️яйцо 1 шт
✔️творог мягкий (можно брикетный) 170 гр
✔️подсластитель по вкусу
⠀
Глазурь:
✔️шоколад без сахара 10 гр
✔️молоко 10 гр
КБЖУ на 100 гр - 133.6/13.5.5.7/6.5
Вес 280 гр
Как приготовить ПП творожный десерт без муки и без сахара просто рецепт пошаговый