Рыбные котлеты из красной рыбы семги

Вкусные простые в приготовлении рыбные котлеты с лёгким соусом. Котлеты можно сделать из другой рыбы (например, из трески). Готовим домашние Рыбные котлеты из красной рыбы семги простой рецепт на сковороде и в духовке.
Прокрутить до видео рецепта 👇
Ингредиенты.
КБЖУ на 100г: 160-17-6-9
Для котлет:
✔️700г семга(филе)
✔️20г сливок 10%
✔️2шт яйцо
✔️1шт лук
✔️1,5стл панировочные сухари в фарш (у меня кукурузные цельнозерновые) + панировочные сухари для панировки
✔️масло для жарки
✔️соль, перец
Для соуса:
✔️1шт небольшой огурец
✔️2стл сметаны 15%
✔️сухой чеснок по вкусу
✔️соль по вкусу
Как приготовить Рыбные котлеты из красной рыбы семги просто рецепт пошаговый