Домашний хлеб из зеленой гречки и овсяных хлопьев простой рецепт в духовке. 🌿 - без муки. 🌿 - с «хлебной» консистенцией. 🌿 - без дрожжей и закваски. 🌿 - очень питательный. 🌿 - усилий на 10 минут.
Прокрутить до видео рецепта 👇
Ингредиенты.
Чашка = 250 мл
1 чашка зеленой гречки
1/2 чашки пшена
1/2 чашки овсяных хлопьев
1 чашка воды или растительного молока
2 ст.л. псиллиума
1/2 ч.л. морской соли (или больше по вкусу)
1/2 ч.л. соды, гашенной лимонным соком
1 ст.л. сиропа топинамбура или кленового
1 ст.л. масла авокадо (необязательно, можно урбеч
любой)
🌻 Дополнительно: любые семечки
Как приготовить Домашний хлеб из зеленой гречки и овсяных хлопьев просто рецепт пошаговый
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев