Куриный рулет из яиц ПП

Куриный рулет из яиц ПП простой рецепт.
Ингредиенты.
КБЖУ на 100 гр: 134/19,79/5,16/1,39
Филе грудки - 540 гр.
Филе бедра - 440 гр.
Лук - 140 гр.
Яйцо С1 - 4 шт.
Сыр 35% - 50 гр.
Сметана 10% - 60 гр.
Соль и специи по вкусу.
Как приготовить Куриный рулет из яиц ПП просто рецепт пошаговый