Рулетики из куриного филе со шпинатом и сыром

Как сделать вкусные Рулетики из куриного филе со шпинатом и сыром рецепт простой. ПП рецепт с диетическим мясом всегда будет кстати. Сегодня я взял для готовки куриное филе Наша Птичка, мясо от производителя полностью натуральное и не содержит дополнительных консервантов. С грудкой рулетки выйдут более мягкие и нежные.
Ингредиенты.
КБЖУ на 100 г:
192.9/26.4/5.8/1.0
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Сыр - 80 г
Листья шпината - 125 г
Соль и перец - по вкусу
Масло - для жарки
Как приготовить Рулетики из куриного филе со шпинатом и сыром просто рецепт пошаговый