ПП куриные наггетсы с овсяными хлопьями в духовке

Нагетсы, которые не повредят фигуре 🤩 Для приготовления пп-наггетсов вам понадобится. Как сделать ПП куриные наггетсы с овсяными хлопьями в духовке рецепт простой простой.
Ингредиенты.
- 300 гр овсяных хлопьев
- 600 гр филе курицы
- 2 куриных яйца
- 2 спелых авокадо
- сок половины лимона
- 1 пучок зелени (у меня базилик, кинза и петрушка)
-пару зубчиков чеснока
- соль и специи по вкусу
- пергамент для запекания
Как приготовить ПП куриные наггетсы с овсяными хлопьями в духовке просто рецепт пошаговый