Ленивые голубцы с капустой, рисом и фаршем в духовке

Как приготовить Ленивые голубцы с капустой, рисом и фаршем в духовке рецепт простой. Очень очень ленивые, как мы с вами😁👌 Но безусловно самые вкусные.
Ингредиенты.
- фарш 500 гр
- капуста 500 гр.
- рис ½ стакана
- яйцо 2 шт.
соль, перец
Для соуса:
- морковь 1шт
- лук 1 шт
- перец сладкий 1 шт.
- томат. паста 2 ст.ложки
- мука 1 ст.ложка
- вода 300 мл.
- соль, перец
Как приготовить Ленивые голубцы с капустой, рисом и фаршем в духовке просто рецепт пошаговый