Я к вам снова с полезным завтраком - творожная запеканка с голубикой и киноа.

Киноа можно заменить на пшено. Кбжу на порцию (это половина запеканки): 420/37/9/45.
Ингредиенты (На 2 чел.) .
100 гр киноа в сыром виде
250 гр творожной массы
2 яйца
Ваниль
1-2 ст ложки миндального или обычного молока
120 гр голубики
Мёд или сироп агавы для сладости
Как приготовить Творожная запеканка с голубикой и киноа рецепт пошагово