Как приготовить вкусно киноа с овощами на гарнир рецепт:

https://inoeda.com/569-kak-prigotovit-vkusno-kinoa-s-ovoschami-na-garnir.html Вкусная, сытная киноа на гарнир как "жареный рис" - обжаривается с полезными овощами: брокколи, морковью и сладко-пряным соусом!

Готовое блюдо из киноа менее чем за 30 минут, насыщенный вкус и невероятно сытный обед!
Ингредиенты (На 4 чел.)
Киноа:
555 г вареной и охлажденной белой киноа
Соус:
60 мл кокосовых аминокислот
15 мл кленового сиропа
16 г миндального масла (или арахисовое масло)
30 мл сока лайма
2 ч. ложки чесночного соуса (плюс еще по вкусу)
20 г нарезанного кубиками зеленого лука
Овощи:
15 мл кунжутного масла (или под водой)
128 г мелко нарезанной моркови
45 мл кокосовых аминокислот
80 г нарезанного зеленого лука (сохраните зеленые верхушки для гарнира)
136 г рубленой брокколи
60 г жареных орехов кешью (по желанию // или сырых орехов кешью)