Благодаря тому, что чечил сделан из маложирного или обезжиренного молока, он имеет жирность 10 %. Таким образом это один из самых низкокалорийных сыров, он прекрасно подходит тем, кто придерживается различных диет для похудения.

Сыр чечил является источником качественного белка. Также в нём есть кальций и фосфор, которые способствуют укреплению костей. Сегодня мы расскажем, как приготовить такой сыр в домашних условиях.

Сыр чечил ИИНГРЕДИЕНТЫ 4 л домашнего молока 8 л воды 1 ч. л. лимонной кислоты 1 г сычужного фермента соль по вкусу ППРИГОТОВЛЕНИЕ Нагрей молоко на водяной бане до 38 градусов. Желательно при этом его постоянно перемешивать.

2. Разведи лимонную кислоту небольшим количеством молока, смешай с остальным молоком. 3. Разведи фермент небольшим количеством молока, смешай с остальным молоком.

4. Тщательно перемешай молоко деревянной лопаткой. 5. Убери кастрюлю с сырной массой в теплое место и оставь на час. Можно обмотать ее одеялом. 6. Еще раз подогрей кастрюлю с сырной массой на небольшом огне, достаточно будет 5 минут. 7. Разрежь сырную массу на кубики и слей воду. Дай отстояться 30 минут. Пока сыр отстаивается, нагрей воду в другой кастрюле до 75 градусов.

8. Перелей нагретую воду в миску и переложи туда сыр. Вымешивай сыр в миске двумя деревянными лопатками не больше 15 минут.

9. После этого надень резиновые перчатки и продолжай вымешивать сыр руками периодически опуская его в воду. Температура воды при этом не должна опускаться ниже 75 градусов. Если вода остыла — добавь горячей.